Belize

Belize : santé

Méfiez-vous des maladies liées à la nourriture et aux moustiques. Si la plupart de ces infections ne sont pas mortelles, elles peuvent facilement gâcher votre séjour. En plus de faire les vaccins adéquats, munissez-vous d’un bon produit anti-moustique et faites très attention à ce que vous mangez et buvez.

Vaccins recommandés

Vaccin

Recommandé pour

Dosage

Effets secondaires

HépatiteA

tous les voyageurs

1injection avant le voyage avec rappel 6 à 12mois plus tard

douleur au point d’injection; maux de tête; courbatures

HépatiteB

voyageurs en long séjour en contact régulier avec la population locale

3injections réparties sur une période de 6mois

douleur au point d’injection; légère fièvre

Varicelle

voyageurs n’ayant jamais eu la varicelle

2injections à 1mois d’intervalle

fièvre; forme bénigne de varicelle

Rougeole

voyageurs nés après 1956 n’ayant été vaccinés qu’une fois contre la rougeole

1injection

fièvre; rougeurs; douleurs articulaires; réaction allergique

Tétanos-diphtérie (DTP)

tous les voyageurs n'ayant pas fait leur rappel dans les 10ans

1injection est efficace pendant 10ans

douleur au point d’injection

Typhoïde

tous les voyageurs

4gélules par voie orale réparties sur 4jours

douleurs abdominales; nausées; rougeurs

Fièvre jaune

voyageurs en provenance de régions africaines ou sud-américaines concernées par la fièvre jaune

1injection est efficace pendant 10ans

maux de tête; courbatures; les réactions graves sont rares

Moustiques et tiques

Pour éviter de vous faire piquer par les moustiques et les tiques,portez des manches longues, un pantalon, un chapeau et des chaussures fermées. Utilisez un anti-moustique contenant du DEET, à appliquer sur les parties du corps exposées et les vêtements, en évitant les yeux, la bouche, les plaies, les blessures et les zones irritées. En général, les adultes et les enfants de plus de 12ans peuvent utiliser des préparations à 25-35% de DEET, efficaces pendant environ 6heures. Pour les enfants de 2 à 12ans, utilisez des préparations contenant au maximum 10% de DEET, à renouveler toutes les 3heures environ. Les produits à concentration moindre en DEET sont tout aussi efficaces, mais sur une période plus restreinte.

Pour une protection accrue, vous pouvez appliquer de la perméthrine sur vos vêtements, chaussures, tentes et moustiquaires. Inoffensif pour l’homme, ce produit reste efficace pendant au moins 2semaines, même après lavage. N’utilisez pas la perméthrine à même la peau.

Tourista

Pour éviter d'avoir la diarrhée, ne buvez pas d’eau du robinet n’ayant pas été filtrée, désinfectée chimiquement (à l’aide de comprimés d’iode) ou bouillie; ne mangez des fruits ou légumes frais que s'ils ont été cuits ou épluchés; évitez les produits laitiers susceptibles de contenir du lait non pasteurisé; et soyez très sélectif sur la nourriture de rue.

Si vous avez la diarrhée, buvez le plus possible, de préférence une solution de réhydratation orale contenant du sel et du sucre. Il n’est pas nécessaire de prendre des médicaments pour quelques selles liquides. En revanche, si ces derniers surviennent plus de 4 à 5fois par jour, il est préférable de prendre des antibiotiques (généralement à base de quinolones) et un agent anti-diarrhéique (comme la lopéramide). Si la diarrhée est sanglante, qu’elle persiste plus de 72heures ou qu’elle est accompagnée de fièvre, de gros frissons ou d'importantes douleurs abdominales, consultez un médecin.

Voir aussi

Le catalogue des éditions Lonely Planet

L’évasion commence ici, découvrez nos guides et livres de voyage.

#ExperienceLonely